Ball don't lie | 学好篮球,平稳趟过人生课堂(上)

【2017-01-12 09:41:39】  发布:YBDL青少年篮球发展联盟
同样的事情虽然重复过无数次了
但经典的道理永远值得温习
篮球教会我们的
不只有干拔三分
不只有Coast to coast然后打铁
不只有所谓的能长得比同龄人高一点
不只有比踢足球的人白净一点
不只有比不打球的人能多跑几个全场来回
 
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95%以上的想要成为职业球员或用篮球技能来给升学或申学加分的梦想
最后会以失败告终
不过在一次次失败的过程中
篮球能教会我们的有更多
这些真理名言
将在漫长的人生中长期给我们带来益处
 
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犯错并非世界末日
 
在训练中,在比赛中,学员们总会犯错,并且会一直犯错。某些非典型传统教练往往会对学员破口大骂,甚至拳打脚踢。
优秀的教练会则会向孩子们反复告知,犯错并不是世界末日。
更出色的教练则会引导学员们从错误中进行反思“你觉得为什么会这样?”或者“下一次要做出哪些改变?”
最顶尖的教练,会引导学员成为能自己从自身的错误中学到东西的人,并且让他们在训练中多犯错。这样在未来,他们在面对挫折和困境的时候,永远不会去想到逃避。
 
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如何成长成为领袖
 
在球场上,你很容易成为一名小领导,不管你的球技是好是坏,只要你够积极,动作够标准,你总有机会来带领全队或者全组的热身。
每次练习,教练都会让不同的学员来带领热身,这样每个人都有机会学着去领导集体,培养他的信心。这在课堂里是学不到的。
 
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如何成为一名合格的从者
 
“欲上民,必以言下之;欲先民,必以身后之”——老子
 
成为一名合格的跟随者,与成为一名领袖同样重要。
 
在场上,一名教练往往就跟一个老板一样,教练在场上给予指示,提出鼓励与批评。
 
学会如何去服从,能帮助学员们正确地遵照指示,如何建设性地提出自己的不同意见等等。学会了这些,他们才能真正成为优秀的领导者。
 
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肢体语言背后有深意
 
肢体语言背后的意义非常丰富,许多球员在场上都会有意无意地做出夸张的肢体动作,直接影响了全队的情绪和状态。
 
有经验的教练会直接指出这些学员错误的地方,错误的情绪展示动作会导致惩罚,这样才能避免他下次范同样的错误。
 
在职场面试过程中,肢体动作尤为关键,是面试官最看重的几个要素之一。所以从小培养正确的肢体动作对于今后的人生非常重要。
 
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如何控制好情绪
 
青少年比赛有时会是最无聊和令人沮丧的东西,不仅仅是对学员本身,对于教练和父母来说也一样。有时场上的裁判会吹昏哨,有时对手的实力会无比强大,让学员们受挫。
 
这些经历如果经过正确的引导,学员们会学到,在场上愤怒或者沮丧都对改变现状没有任何帮助,反而会影响他们应有的发挥。
 
面对强大对手的大比分失利,对于学员来说是非常重要的一课,控制好情绪对于以后处理和同事,家人的关系尤为重要。
 
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设定好目标,完成好目标
 
每时每刻,一个人都应该有自己的目标。青少年体育是一个很好的教会孩子们设定目标,专注于完成目标的平台。
 
他们会渐渐掌握,设定目标的重要性,让自己时刻都充满斗志,不以一时的失败而沮丧,不以一时的成功感到骄傲。儿时在球场上设好目标,将来能在职场上也能步步为营地设定好自己的规划。
 
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成功需要努力
 
在现在的环境下,这个命题是不是悖论我不清楚。但至少在球场上,每一滴的汗水,都能浇灌出希望。最有天赋的球员往往也是最刻苦的那些人。
 
从这些人的榜样上,学员们会意识到,成功需要的,还有汗水。这样让他们在今后的人生路上,更能吃苦,更坚韧,因为他们始终相信,训练场上流的汗难能让人避免在赛场上流血和泪。
 
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(待续)
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